Por favor tenha em atenção que qualquer género de jogo online tem potencial para se tornar uma adição incontrolável.

A fim de jogar responsavelmente, mostrar-lhe-emos os sinais de quando é aceitável continuar a jogar, e de quando a melhor opção passa por parar.

O jogo responsável é o jogo social. Os jogadores sociais participam em qualquer atividade relacionada com jogos de forma responsável, sem afetarem qualquer aspeto das suas vidas.

O Jogo Responsável É:

  • Uma forma entretida de recreação.
  • Jogar com fundos suficientes para fins recreativos.
  • Ter a capacidade de conhecer os seus limites em relação ao tempo e ao dinheiro.
  • Ser capaz de parar temporária ou permanentemente, caso o jogador se sinta preocupado consigo mesmo em relação ao comportamento de jogo.

O Jogo Responsável Não É:

  • Jogar com dinheiro emprestado ou dinheiro que era suposto ser utilizado para outros fins.
  • A causa de problemas pessoais ou financeiros.
  • Suposto ter mais importância do que relações pessoais.
  • Uma forma de fugir à realidade.
  • Uma forma de resolver uma crise financeira.
  • Uma obsessão.

Dito de outra maneira, os jogadores responsáveis participam em muitos outros tipos de eventos socais e de lazer além do jogo.

Se sentir que está a ter sentimentos negativos ou irresponsáveis em relação ao seu comportamento de jogo, recomendamos-lhe vivamente a parar de forma temporária ou permanente.

Se se inserir na classificação de jogador irresponsável, tal poderá ter vários impactos na sua vida, como o desenvolvimento de ansiedade grave e depressão. Se esses sentimentos não persistirem durante mais de duas semanas, então poderá ter uma depressão crónica com os seguintes sintomas:

  • Perdeu interesse em atividades habituais.
  • Sente-se deprimido, em baixo ou irritável.
  • Os seus padrões de sono alteraram-se (Deixou de ter um padrão de sono regular e adormece aleatoriamente ou não consegue sequer fazê-lo).
  • O seu apetite aumenta ou diminui drasticamente. O que provoca aumento ou perda de peso.
  • Sente-se desamparado e desesperado.
  • As suas funções cognitivas e memória diminuíram.
  • Não para de pensar sobre problemas e tem uma constante sensação de culpa.
  • Perdeu interesse no sexo.
  • Sente-se fisicamente exausto.
  • Tem alterações aleatórias de humor, variando entre a raiva e a tristeza.
  • Tem pensamentos suicidas.

Os jogadores têm estatisticamente maiores taxas de suicídio, que afetam de forma idêntica as suas famílias. Com a depressão severa, desenvolve-se todo o tipo de problemas mentais, suscitando um elevado número de pensamentos suicidas.

Se se sente suicida ou se está a planear acabar com a sua vida, peça ajuda imediatamente.

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